2020/08/24_未明_今後のことは考え過ぎない方が良いかも

前回からあったこと。

• いろんな人の心配を真に受けすぎるのは良くないとのこと
• 土日は引き続き家でゆっくりしました
• APG4b第１章クリアしました(1ヶ月の土日を使いました)

心配されること・反応すること

• とにかく仕事でいろんな人に心配され、自分も「ダメかも」と病院行きましたが
• 客観的に過去よりは情動コントロールがちゃんとしているとのこと
• 真に受けすぎるのはよろしくない。後不安は感染する。

APG4bの感想

• 学校でC言語していた+Pythonしていたから、C++はスムーズに飲み込めた（はず）
• とりあえずノート代わりにmarkdownでメモ取りながら、練習問題解いてました
• 数式出てくるので、markdownの中でTeX書く勉強もしました

一言

• まだqiitaに書く勇気はない