雲の上の蛙。三行日記。

井戸にいるより雲のように浮かんでる蛙が書く三行日記。

2019/11/16_書き殴り_日記の代わりのメモ

日記を残す元気がない

家と会社、あと居酒屋(+スーパー、コンビニ、病院)の往復。 元気がない。身体が動かない。

居酒屋で話を聞いてもらっても気を使うようになった

一人で通っては、会社や家族を知らない第三者に辛い話を聞いてもらうようになった。 毎回それでいろんな人に助けてもらっているが、最近は他人に対して「過剰に」気を使うようになった

今の自分に何ができるのだろう

良くも悪くも転職関係はIT関係の話が多い。 プログラム以外だと、ブロガーとか。PCがない世界に行きたい (といいつつ今もノートPCでこの記事を打っているのだけど)

2019/11/14_夜_風が寒い

前回からあったこと。

  • 食欲は少し回復しました。一日2食。
  • 家に帰ったらなんとか風呂、ご飯を食べて、寝るはできると思う
  • 仕事場で休職した人の事を揶揄する声を聞いた

風が寒い

  • 特に今言える事がないので今日の天気の事いっておきます
  • 雨が降っていないが寒波がひどい
  • 特に帰りはコートを着込んでも寒かった

最近の事

  • 最近は社内ではなく、客先で業務をしています
  • ストレスになるので、ブログ用以外アカウント、ツイッターをログアウトして見えないようにしています
  • とあるSNSのグループ抜けただけで実質「絶交」宣言する人っているんだな(実話)
一言
  • 気温19度。やっと寒くなってきた

2019/11/11_夜_食欲がない

前回からあったこと。

  • 普通に仕事をした
  • 人とは余り話していない
  • ご飯が食べられない

食欲がない

  • でも、チーズはなんとか食べられる
  • ご飯が食べられない
  • お腹の音が鳴っているけど食べられない

家事が億劫になる

  • 特に洗濯と皿洗い。
  • 家に帰っても横になるだけ
  • 少しだけ元気が出てきたらしてみる。
一言
  • 休みたい

2019/11/10_夜_とりあえず離人感はあるらしい

前回からあったこと。

  • Twitter断ちをしていた
  • 寝る、食べる、お風呂、仕事くらいしかできなかった
  • 人と話すのが辛くなった

とりあえず離人感はあるらしい

  • 薬と日常の報告をする為、病院に行きました。
  • 元気がない事、そして、ついに一言ですが、「解離(?)」がある事を伝えました
  • 医者には「解離というより「離人感」がある」と言われ正直ほっとしました

秋になると体調を崩すらしい

  • 通院も数年単位になると、一年のリズムがわかるらしいです(あくまで個人の意見)
  • 去年の今頃から体調崩した事を伝えると、去年だけではなくその前の年もそうだった事を伝えられる
  • 今憂鬱な気分になっているが、ハイの時とかなり差がある為辛い。
一言
  • 仕事で体力使う為、更新はすくなめ。

2019/10/28_夜_仕事以外で人に会いたくない

前回からあったこと。

  • 休日、異常なほどの眠気が抑えきれなかった
  • TV・ラジオ・ツイッター(PC以外)のTL見たりするのが苦痛
  • 人からのお誘いをキャンセルした

仕事以外で人に会いたくない

  • プラベの友人や会社の同期のTLが見るの辛い
  • なんか自分の本音がわからなくなる
  • 涙の制御が効かない、友人や親との電話で会話が詰まる・涙が出てくる

起きたい・眠りたい気持ちがコントロールできない

  • 休日:起きたいのに昼寝〜夜まで寝る
  • 休日→平日の夜:早く眠りたいのに眠れない
  • 活動時間が休日8時間なので、無駄なような気がしてる。体育座りのまま体が動かなくなる事も
一言
  • 何もかも嫌になって一人になりたい

2019/10/25_未明_ひたすら考えごとが止まらない

前回からあったこと。

  • ここ二日間で大量の端末を触っていた
  • ついつい外食をしてしまう
  • 将来の事が不安で、考え事が止まらない

ひたすら考え事が止まらない

  • 家帰ってきてからずっと考え事が頭を覆う
  • 「〇〇才に転職しよう」とか「▲▲才に結婚しよう」とか
  • 制御が効かない

プログラミングスクールを活用するのはありか

  • 実際通う形式のスクールだと20-100万近く費用がかかる
  • けど集中して学んだ方が得である。場合によっては未経験から自社開発へいける
  • まぁ、大方は客先か、受託が多いらしいが
一言
  • 今の職場ではやんわりと一方的に「開発諦めなさい」と言われた(録音しておけば良かった)

2019/10/22_夜_ひたすら眠っていました

前回からあったこと。

  • 即位礼正殿の儀で、日本中お祝いムードを夕方のテレビで知りました
  • 眠気が止まらないので、一日中寝ていました
  • 一応1日2食は食べました

ひたすら眠っていました

  • 朝8:30に起きて寝る
  • 昼13:30に起きてシャワーを浴び、昼ごはんを食べて寝る
  • 夕方17時に起きて夜ご飯を食べて寝る

多重人格は「パペットマペット」なのか「闇遊戯」なのか

  • パペットマペット」:(本人にいっちゃいけないけど)なんか「黒い存在」がいる。なんかいて、その後ろにウシくんとカエルくん。
  • 「闇遊戯」:「遊戯」と「闇遊戯」がいる。お互いの存在を知っている。1つの体に2つの人格(あるいは憑依)
  • 一概には言えませんが、自分の場合、「闇遊戯」形式で5人の人格(さらに相方は入れ子で5人格の多重人格)+なんか「黒い存在」がいる状態です。
一言
  • 令和めでたい年になりますように。