2020/03/15_深夜_したい事に打ち込んでみる

前回からあったこと。

• 「消えたい」という気持ちが抑えられなくなる時がある
• ↑は今回が初めてではないので、病院で相談する事に
• ついでに久しぶりに買い物とか散歩とか

「消えたい」と考えるよりも

• 純粋に苦しい事をありのままに伝えた→「したい事に打ち込んでみよう」と言われた。（まぁしばしば「苦しい」とか繰り返しているからね）
• 医者に言われて気づいたが、「苦しさ」は自分自身が作り出している。これ本当に。
• 薬は増薬されなかったので、少し不安だが、薬漬けされるよりはマシかと思った

したい事の優先順位

• 寝たい（のわりには不眠症）・ゴロゴロ・お風呂・ラジオ>>>>>日記>>>エレキベース・プログラミング>>>数学>>>家事
• 現実：眠気が一番優先される
• 結果：ゴロゴロと洗濯とお風呂で一日潰れやすい

一言

• おまけ：Arduboyは面白い。けど苦しい思い出はふと思い出してしまう。しゃーない。